DOBROSTAN DUCHA I CIAŁA
Profilaktyką zdrowia zajmuję się od 2010 roku, kiedy ukończyłam szkolenie z dietetyki chińskiej. Bliskie jest mi postrzeganie człowieka jako całości psycho-fizyczno-duchowej. Swoje rozumienie funkcjonowania człowieka rozwijam od lat, opierając się na wykształceniu filozoficznym – prowadzę zajęcia z filozofii dla młodzieży i kształciłam się w interwencyjnej pomocy psychologicznej.
Ukończyłam także kurs Zdrowie Kobiety w ujęciu medycyny chińskiej. Od lat praktykuję jogę u cenionych nauczycieli. Przez 5 lat tańczyłam flamenco, wpisane na listę niematerialnego dziedzictwa UNESCO, które pozwala wyrażać emocje poprzez ruch. Rozumienie ciała i tego, jak emocje manifestują się w ruchu, pogłębiałam także na zajęciach i warsztatach z jazzu, tańca współczesnego, improwizacji kontaktowej, tanga, body-mind centering i gaga – języka ruchu.